今注目の美容法である島田流「かっさマッサージ」の方法を紹介する本と、かっさプレートがセットになった、すぐに「かっさマッサージ」を体験してもらえる1冊です。 島田流かっさマッサージは、小顔になれる、たるみがとれると評判の高い、即効性のある美容法です。「かっさプレート」という手の平サイズのプレートを使って、筋肉のコリほぐすことでリンパ液や血液の流れを促します。 週に2、3回のマッサージで確実な効果を得られるのもうれしい魅力。さらに、顔だ けでなく、女性の代表的な悩みである、冷えや足のむくみにも効果の高いマッサージ法も紹介しています。 付録の「かっさプレート」はなめらかな陶磁器で、誰もが簡単に効果的にマッサージができるように厚みや、カーブの角度などを考えてデザインしたものです。顔と足の両方のマッサージに使えます。